バレー部ブログ

こんにちは。

浦和一女バレーボール部です。

本来なら９月に実施される予定だった１年生大会。今年はコロナの影響で中止になったため、浦和東高校さんの御協力のもと代替試合を行いました。試合設定時間を決め、ユニフォームを着て、公式練習をやって、記録をつけて・・・可能な限り実際の試合に近づけて実施しました。今回が試合デビューの選手もいたため、１年生は緊張した面持ちでした。

 本校の２年生は修学旅行中だったため、準備から何から全てを１年生１４名でやったことも良い経験となりました。協力して頂いた浦和東高校さん、ありがとうございました。

こんにちは。

浦和一女バレーボール部です。

バレーボール部は11月19日（金）～21日（日）にサイデン化学アリーナと岩槻文化公園体育館にて開催された全日本バレーボール高等学校選手権大会埼玉県予選会に参加しました。新チーム初めての県大会でした。

試合結果

1回戦　浦和一女　２－１　浦和南

2回戦　浦和一女　０－２　熊谷女子

最終結果　県ベスト２４

県大会に出場することができたことで練習にもより一層熱が入り、地区大会のときより一回り大きく成長できました。しかし、県大会での試合を通して現状の自分たちでは県で通用しないことも気付きました。この「経験」を積んだことがチームの力になります。

また、今大会は南部地区開催ということで前日準備から大会に関わりました。高校生の大会は多くの方に支えて頂き開催されているのだということを今までより強く実感しました。今後も感謝の気持ちを忘れず頑張っていきます。

なお、大会の模様は11月28日(日）18時よりテレ玉で放映されます。1回戦からの様子がダイジェストで放映されるので、浦和一女の試合も見て頂けると思います。是非ご覧ください。

今後も浦和一女バレーボール部の応援をよろしくお願いいたします。

中学生の皆さんへ

一女に入って一緒にバレーボールをしよう！

高校バレーは楽しいですよ！

こんにちは。

浦和一女バレーボール部です。いつも応援ありがとうございます。

久しぶりの記事になります。６月に３年生が引退し、１，２年生２２名で新チームが始動しました。

コロナ禍で思い通りに練習できない中でも、工夫して練習を重ねています。

１０月２３日（日）２４日（日）に選手権県予選会への出場切符をかけた一次予選（地区予選会）が開催されました。

新生・浦和一女バレーボール部としての初戦となりましたが、無事ベスト８に残ることができ、１１月１９日（金）から開催される県大会への出場を決めることができました。まずは大会が開催されることに感謝し、自分たちの力を最大限発揮できるよう精一杯練習をしたいと思います。

【試合結果】

１回戦　浦和一女　２－１　大宮高校

２回戦　浦和一女　２－０　県立川口高校

準々決勝　浦和一女　０－２　国際学院高校　　最終結果　地区大会ベスト８　県大会出場

また、この大会での活躍が評価され、２年生の桐谷（土呂中出身、センター）が南部地区選抜選手に選抜されました。１１月２８日（日）に開催される予定の埼玉県技術講習会に南部地区代表として出場します。

今後も浦和一女バレーボール部の応援をよろしくお願いいたします。

中学生の皆さんへ

一女に入って一緒にバレーボールをしよう！受験勉強はこれからが本番。応援しています！

浦和一女バレーボール部一同

こんにちは。

浦和一女バレーボール部です。いつも応援ありがとうございます。

６月１５日（火）１７日（木）に本庄シルクドームにて埼玉県のインターハイ予選県大会が開催されました。

１回戦　浦和一女　２－１　国際学院

２回戦　浦和一女　２－０　坂戸西

３回戦　浦和一女　２－１　大宮東

４回戦　浦和一女　０－２　本庄第一　最終結果　県大会ベスト１６

R3_高総体-女子２日目.pdf

31-29でもぎ取ったセットもあり、「総力戦」という言葉がぴったりな充実した２日間でした。３年生１０人はこの大会を最後に引退です。３年生から引き継いだものを胸にこれからは２年生８人、１年生１４人で頑張っていきます。（画像にはモザイクがかけてあります）

このような情勢の中で大会を開催して頂いたことに感謝申し上げます。

今後も浦和一女バレーボール部の応援をよろしくお願いいたします。

こんにちは。いつも応援ありがとうございます。

浦和一女バレーボール部です。

５月７日（金）８日（土）に本庄シルクドームで行われた関東高等学校バレーボール大会埼玉県予選会に南部地区代表として出場してまいりました。

【大会結果】

浦和一女　０－２　花咲徳栄　（１７-２５、１５-２５）残念ながら初戦敗退

やはり東部地区優勝の強豪は強かったです。一女の持ち味も存分に出せましたが、相手の高さ、スピード、パワーに圧倒されてしまいました。しかしながら、この県大会に参加できたことで自分たちの課題も見え、とても収穫のある１戦となりました。

学校総合体育大会県大会への出場権は得ているので、あとはもっともっとチーム力を磨くだけです。３２人の部員全員で頑張っていきます。

毎度のことながら、この社会情勢の中で安全に大会を運営して頂き感謝しています。また、保護者の方々にもいつも温かく見守っていただきありがとうございます。

今後も浦和一女バレーボール部の応援をよろしくお願いいたします。

【試合の様子】

こんにちは。いつも応援ありがとうございます。

浦和一女バレーボール部です。

①1年生14名が入部

浦和一女バレーボール部に14名の1年生が入部してくれました。

こんなに大人数が入ってくれたことに驚きと喜びでいっぱいです。

早くプレー的にも精神的にも高校生になって、一女バレー部らしいバレーボールができるようになりましょう！

②春季大会南部地区ベスト８　県大会出場決定

4月24日（土）、25日（日）に春季大会が開催されました。

このような状況の中で大会が無事開催されたことに感謝申し上げます。

浦和一女バレーボール部は安定した戦いぶりで1日目に県大会出場を決めました。

【1日目結果】

浦和一女　２－０　上尾鷹の台　浦和一女　２－０　大宮南

2日目は第1シードの大宮東高校との対戦。

自分たちが練習してきたブロック＆レシーブで相手の強打を拾いまくりました。

毎日こだわって練習している2段トスもチームのピンチを救いました。

何度もリードし、マッチポイントも先に奪いましたが、ここぞという場面での1点がとれず１－２で惜敗しました。

大宮東高校と一女バレー部の差は「ここぞという場面での勝負球」であったと感じます。

GWはコロナに十分に気を付けながら県大会で勝つための練習を32人で頑張ります！

【2日目結果】

浦和一女　１－２　大宮東　（25-21,25-27,27-29)  最終結果　ベスト８　県大会出場

県大会は5月7日（金）、8日（土）に本庄シルクドームで開催されます。

残念ながら無観客試合となりますが、浦和一女バレーボール部の応援をよろしくお願いいたします。

（画像にはモザイクがかけてあります）

こんにちは。浦和一女バレーボール部です。

いつも応援ありがとうございます。

新入生の皆さん！ついに仮入部が始まります。

バレー部に少しでも興味のある方は、是非体育館にいらしてください。

体育館のステージ側で元気に活動しています！

日ごとに少しずつ活動時間が異なるので、3号館や体育館入り口に貼ってあるポスターをチェックしてみてください！

1年生に渡す「バレー部の全て」も用意してお待ちしています

バレー部の日常

①「写真撮るよ」と伝えると即座にこのポーズをした昨年度卒業生の5人。

さすがのユーモアと連携。

バレー部では練習は真剣に、その他の時間は和気あいあいと活動しています。

②青春ぽいことがしたいと現役全員でジャンプ。

少し遅れちゃっている人もいますが、さすがのジャンプ力を見せつけています！

こんにちは。浦和一女バレーボール部です。

いつも応援ありがとうございます。

3月31日、今年度バレー部卒業の5名を送り出す「3年生を送る会」を開催しました。3年生と関わりのあるＯＧの先輩も多く駆けつけてくれてとても温かい空間となりました。コロナの影響を多く受けた1年となりましたが、最後まで一女バレー部らしく過ごせたと思います。

3年生　vs　現役　の試合では3年生らしいプレーの連発でした。3年生　vs　OG　の試合では珍プレー（？）も続出しながら楽しいバレーボールができました。卒業してもバレーボールを通して関わり合えることは素晴らしいことです。

昨年度３送会ができなかった大学1年生の代のＯＧにもお花のプレゼントがありました。

3年生、改めて卒業おめでとう！バレー部で過ごした3年間を大切にもっともっと素敵な人になってください。

思い出の体育館での1枚。 画像にはモザイクがかけてあります。

【新入生の皆さんへ】

浦和一女で一緒にバレーをしよう

部活動見学、仮入部にぜひ来てくださいね！！

こんにちは。浦和一女バレーボール部です。

いつも応援ありがとうございます。

埼玉県では3月8日から部活動を段階的に再開。

バレー部も久しぶりに全員が揃って明るく練習しています！

活動自粛中に鍛えた心と体の成果！？プレーにも上達が見られています。

4月25日、26日の大会に向けて18人の力を合わせて頑張ります！

春休み突入！一女の桜もきれいに咲いています。

4月になって一女バレー部に新しい仲間が増えることを楽しみにしています。

仮入部については校内のバレー部ポスターを見るか、体育館・8番部室で部員に声をかけてみてくださいね！

浦和一女でバレーをしよう！

今後も浦和一女バレーボール部の応援をよろしくお願いします。

こんにちは。

浦和一女バレーボール部です。いつも応援ありがとうございます。

2月になりました。例年なら新人戦県大会に向けてチーム力に磨きをかける時期です。昨年の新人戦では目標の県大会1回戦突破を果たし、チームは波に乗っていました。

その一方で今年は緊急事態宣言を受け、活動自粛状態にあります。新人戦も中止となりました。

正直に言えば今も練習がしたくてたまらないです。でも、私たちは普段、社会に助けられ支えていただきながらバレーボールをしています。今、すべきことは自粛です。ぐっとこらえて我慢の日々を送っています。

しかし、一女バレーボール部として頑張れる期間は有限です。何もしないでこの大事な冬の時期を過ごすのはもったいない。

こんなときだからこそ、知恵を出し合い何かできないだろうか？忙しい時期にはできないことにじっくり取り組むチャンスなのではないだろうか？そこで、バレー部では以下の取り組みを実施しました。

「バレーボール部課題研究」

①チームの現状から課題を見付ける

【見つかった課題】

　・知識がないため、ただがむしゃらにトレーニングをしている

　・トレーニングの組み方が分からない

　・普段の食事で時間、量、栄養バランスを意識できていない

　・コロナ対策で2人組のストレッチを控えてから十分にストレッチできていない

　・「ケガを防ぐため」のトレーニングは「筋力をつけるため」のトレーニングよりも意識されていない　等々

②課題を克服するためにグループに分かれて調査をする

　Ａ班　「テーピングと応急処置」

　Ｂ班　「パフォーマンス力を高める睡眠と食事の方法」

　Ｃ班　「筋肉とプレーの関係性」

　Ｄ班　「足の負担を減らすためのストレッチ、トレーニング方法」

　Ｅ班　「効率よく体力をつけよう」

③Ｇｏｏｇｌｅ　Ｃｌａｓｓｒｏｏｍで調査内容を共有する

【提出されたレポート】

　素晴らしい出来栄えでした！本校で常日頃取り組んでいる探究学習の成果です。

④共有された内容を参考に、各自が家でできることを実践する

　・チームでの自分の役割を考え、優先順位をつけて各自のトレーニング計画を立てる

　・心拍数計測等を行い、適切な運動強度でトレーニングする

　・トレーニング効果を上げるために適切な休養も欠かさない

　・良い睡眠習慣、食事習慣を確立させる　

　・トレーニングのあとは振り返りを忘れずに、自分に合った方法を見付けていく　等々

⑤ボール練習再開時に「強い体」「豊かな知識」を手に入れ、さらに強く自立したチームになっている！！

　・練習時に摂取する飲料の工夫ができる

　・試合前の食事内容、採り方について工夫ができる

　・けがを防止するテーピングや、筋力をサポートするテーピングができる

　・練習前、練習後に目的を意識した効果的なストレッチができる　等々

部活動以外にも勉強・行事に一生懸命な一女バレー部。普段は忙しすぎて、与えられたメニューを必死にこなすだけの毎日でした。今回、思いがけず自分たちの課題についてじっくり考え、準備・実践する時間ができたことは今後のチームにとって大きな財産となることと思います。

自粛期間がいつまで続くか分かりませんが、ピンチをチャンスに変えてどんどん成長していくチームでいます。

今後も浦和一女バレーボール部の応援をよろしくお願いいたします。

中学生の皆さんへ

一女バレー部で一緒にバレーボールをしましょう！

18人の仲間が待っています！